Bärenklau

Der Bärenklau (Gattung Heracleum, insbesondere Heracleum sphondylium, der Wiesen-Bärenklau) ist eine Heilpflanze, die traditionell in der Naturheilkunde verwendet wird. 

Hier sind die naturheilkundlichen Wirkungen des Wiesen-Bärenklaus:

1. Verdauungsfördernd

• Appetitanregend: Die Bitterstoffe im Wiesen-Bärenklau regen den Appetit an.
• Verdauungsbeschwerden: Hilft bei Blähungen, Völlegefühl und Magenverstimmungen.
• Krampflösend: Kann Magen-Darm-Krämpfe lindern.

2. Förderung des Stoffwechsels

• Entwässernd: Wirkt leicht harntreibend und unterstützt den Körper beim Ausschwemmen von Giftstoffen.
• Entschlackend: Wird in der traditionellen Naturheilkunde für Stoffwechselkuren verwendet.

3. Beruhigung des Nervensystems

• Nervöse Unruhe: Wurde traditionell bei nervösen Beschwerden und Stress eingesetzt.
• Schlafstörungen: In milder Form zur Förderung der Entspannung und des Schlafs verwendet.

4. Haut und äußerliche Anwendung

• Entzündungshemmend: Umschläge oder Auflagen aus Wurzeln oder Blättern wurden bei Hautentzündungen und kleinen Wunden angewendet.
• Wundheilung: Traditionell zur Unterstützung der Wundheilung eingesetzt.

5. Schmerzlindernd

• Rheuma und Gelenkbeschwerden: Wurde äußerlich bei rheumatischen Beschwerden und Gelenkschmerzen verwendet.

Inhaltsstoffe

Die heilende Wirkung des Wiesen-Bärenklaus beruht auf seinen bioaktiven Inhaltsstoffen:

• Ätherische Öle: Wirken antibakteriell und entzündungshemmend.
• Furanocumarine: Können in geringen Dosen die Hautdurchblutung fördern (bei äußerlicher Anwendung mit Vorsicht!).
• Flavonoide: Haben antioxidative und entgiftende Eigenschaften.
• Bitterstoffe: Unterstützen die Verdauung.