Kohldistel

Kohldistel (lat. Cirsium oleraceum) ist eine Pflanze aus der Familie der Korbblütler und wird in der Naturheilkunde vor allem wegen ihrer leberstärkenden, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften geschätzt.

Sie wird traditionell zur Unterstützung des Verdauungssystems, bei Lebererkrankungen und zur Förderung der Entgiftung des Körpers verwendet. Hier sind die wichtigsten naturheilkundlichen Wirkungen der Kohldistel:

1. Leberunterstützend und entgiftend

• Leberstärkend: Kohldistel hat eine leberunterstützende Wirkung und wird häufig zur Unterstützung bei der Behandlung von Lebererkrankungen wie Leberzirrhose, Fettleber oder Hepatitis verwendet. Die Pflanze hilft, die Leberfunktionen zu fördern und die Leberzellen zu regenerieren.
• Förderung der Entgiftung: Durch ihre entgiftenden Eigenschaften unterstützt die Kohldistel den Körper bei der Ausscheidung von Schadstoffen und fördert die Entgiftung des Körpers. Sie hilft, Toxine über die Leber und Nieren auszuleiten.

2. Förderung der Verdauung

• Verdauungsfördernd: Kohldistel kann die Verdauungsfunktion anregen und die Produktion von Gallenflüssigkeit fördern. Dies unterstützt die Verdauung von Fetten und kann bei Beschwerden wie Völlegefühl oder Blähungen hilfreich sein.
• Linderung bei Verdauungsstörungen: Sie wird auch bei Reizdarm, Magenschmerzen und Übelkeit verwendet, um die Verdauung zu regulieren und Beschwerden zu lindern.

3. Entzündungshemmend

• Reduktion von Entzündungen: Kohldistel hat eine entzündungshemmende Wirkung, die bei entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis, Sehnenentzündungen und Magen-Darm-Erkrankungen hilfreich ist.
• Förderung der Heilung: Sie unterstützt den Körper dabei, Entzündungen zu bekämpfen und fördert den Heilungsprozess bei entzündlichen Erkrankungen.

4. Antioxidative Wirkung

• Zellschutz: Kohldistel enthält Antioxidantien, die helfen, freie Radikale zu neutralisieren und Zellschäden zu verhindern. Diese antioxidativen Eigenschaften tragen dazu bei, vorzeitiger Zellalterung entgegenzuwirken und das Risiko von degenerativen Krankheiten zu verringern.
• Schutz vor oxidativem Stress: Durch die Reduktion von oxidativem Stress unterstützt Kohldistel die allgemeine Gesundheit und hilft, das Immunsystem zu stärken.

5. Stärkung des Immunsystems

• Immunstärkend: Kohldistel hat eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem, das hilft, den Körper besser gegen Infektionen und Erkrankungen zu schützen.
• Linderung bei Erkältungen: Sie kann auch unterstützend bei der Behandlung von leichten Erkältungen und Atemwegsinfektionen eingesetzt werden, da sie das Immunsystem stärkt und entzündungshemmend wirkt.

6. Diuretisch (harntreibend)

• Förderung der Urinausscheidung: Kohldistel hat eine diuretische Wirkung und kann dabei helfen, Flüssigkeitsansammlungen (Ödeme) im Körper zu reduzieren. Sie fördert die Harnausscheidung, was zur Entlastung des Kreislaufsystems und der Nieren beiträgt.
• Unterstützung bei Bluthochdruck: Durch die Harntreibende Wirkung kann Kohldistel auch bei der Regulierung des Blutdrucks hilfreich sein, indem sie überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt.

7. Hautpflege

• Beruhigend bei Hautirritationen: Kohldistel wird auch bei der Behandlung von Hautirritationen und Ekzemen eingesetzt. Ihre entzündungshemmenden Eigenschaften können helfen, die Haut zu beruhigen und Entzündungen zu lindern.
• Förderung der Wundheilung: Kohldistel kann bei kleinen Wunden und Prellungen angewendet werden, um die Heilung zu beschleunigen und die Regeneration des Hautgewebes zu unterstützen.

8. Blutreinigend

• Förderung der Blutzirkulation: Kohldistel wird auch als blutreinigend betrachtet und kann bei der Verbesserung der Blutqualität helfen. Sie unterstützt den Körper dabei, Abfallstoffe und Schadstoffe aus dem Blutkreislaufsystem zu entfernen.
• Förderung der Bluttropfenbildung: Kohldistel wird teilweise auch verwendet, um die Blutzellenproduktion zu steigern und das Blut insgesamt zu reinigen und zu vitalisieren.

9. Förderung des Haarwachstums

• Haarausfall und Kopfhautgesundheit: Einige Menschen verwenden Kohldistel als Mittel gegen Haarausfall und zur Förderung der Kopfhautgesundheit. Ihre entzündungshemmenden und durchblutungsfördernden Eigenschaften tragen dazu bei, die Kopfhaut zu reinigen und das Haarwachstum zu stimulieren.